马斯洛指出：爱与归属的需要是人类第三大基本生存需要。对于高中生来说，和谐的人际关系更是健康学习和生活的保障，是提供心理支持的重要力量。为进一步普及心理健康知识，提高学生人际交往能力，我校心理教师辛亚梅利用周末时间为全体高二同学开展了一场题为《架起人际交往的“心”桥》心理讲座。

讲座以“打招呼”这一小的活动开始，使学生感受到良性的人际互动所带来的身心愉悦。接着，辛老师利用咨询室中同学们倾诉的人际交往困扰引出阻碍高中生人际交往的五种心态：自我中心心理、妒忌心理、多疑心理、干涉心理、投射心理，提醒同学们在平日的人际交往中要时时刻刻对自我保持觉察，反思自己身上是不是有这些不良心态，并就如何形成良好的人际关系从心理老师的角度进行支招。她指出，在人际交往中，我们要学会给彼此留有空间，做到“亲密而不无间”；还要换位思考，设身处地地理解他人；懂得每个人都有被赞美的需要，善于欣赏和赞美他人，注意沟通语言的艺术性；发现自己人际交往中的不合理信念，形成积极的思维方式。

整个讲座，辛老师以幽默风趣的语言，生动贴切的案例和故事充分吸引了在座的同学们，赢得了大家阵阵掌声和一致好评，现场气氛非常活跃。

讲座最后，辛老师给同学们介绍了学校的心理辅导工作情况，并留下了学校心理辅导的联系方式，告诉同学们有任何负面情绪都可以寻找学校心理健康教师，她们会以专业的心灵疏导方式，解决同学们心理困扰。

此次讲座普及了人际交往知识，为同学们解开了许多人际交往中的困惑，使同学们对人际交往有了更深层次的理解；同时也有效的指导了同学们提高人际沟通能力，为维护学生心理健康，营造和谐、安全的校园环境提供心理保障。